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紫皮丹参。丹参日常用法 • 丹参泡茶：把丹参切成薄片，每次取3 - 15克，用沸水冲泡后代茶饮，可反复冲泡2 - 3次。 • 丹参煮粥：把丹参洗净切成小段或薄片，与大米一起煮粥，还可添加红枣、冰糖或蜂蜜调味。 • 丹参煲汤：将丹参洗净切段或切片，与排骨、鸡肉等一起煲汤，还能加入姜片、葱段、料酒等调味料。 传统制剂吃法 • 煎服：这是传统吃法，将丹参洗净放锅中，加适量水，煎煮后取汁饮用。能充分提取丹参有效成分，但要掌握好火候和煎煮时间。丹参还能和川芎、黄芪等中药材一起煎煮。 • 丹参泡酒：将丹参洗净切片，放入白酒中浸泡，可加适量冰糖或蜂蜜调味，一般浸泡15 - 30天后饮用。

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种草分享我一直在吃的内服好物好东西！要是你和我一样，经常熬还长时间着手机、电脑，真得试试它！美国进口的 Misspep叶黄素，我回购好多次了，只恨没早点发现！每粒里有20mg高含量叶黄素，并非叶黄素脂，还搭配1.3mg玉米黄质，能给眼部较好的呵护。它是液态的，和常见的软糖不一样。产品美国原装进口，品质有保障！ 一瓶包含60粒，每天1粒，一瓶能吃2个月，3瓶就能满足半年的量。商家当前在做活动，很划算！刷到要是还有货，别犹豫，赶紧入手！#原装进口#叶黄素#熬夜必备#护眼爱眼叶黄素#超便宜超划算

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