你可千万别每天拍这三个地方，我怕别人认不出你！#穴位按摩 #养生 #居家锻炼 #按摩锤 @DOU+小助手

[拍打利器]晚安小灯泡按摩锤肩颈背敲打锤拍八虚经络拍打棒养生锤

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不信你试试，每天拍一拍，别提有多舒服了#拍八虚#拍打#养生拍

2025-08-03 11:26:33

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普通的山药上锅蒸一蒸，也能做出好吃又好看的创意美食，搭配蓝莓果酱一起，香甜软糯，大人小孩都爱吃#美食教程 #创意美食#摆盘技巧 #山药#山药糕

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