
《正念的奇迹》告诉我们如何通过修持正念获得内心安宁,清醒地感知此时此刻,不沉溺过去,不焦虑未来。一起读起来,让自己摆脱焦虑!#治愈 #正念的奇迹 #好书分享 #读书 #好书推荐
发布时间:2025-09-23 11:45:33
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