上到老下到小，双截棍都能玩，如果孩子可以先弄一根去，随便玩玩，感兴趣在慢慢引导，双截棍玩的好，亦能健身防身，二能遇到事克服恐惧害怕心理，三能强大自己，喜欢就刚开始练就用这个海绵双截棍#海绵双截棍#安全#好东西一起分享 #健身好物 #防身术 #

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几天不练，十分想念，如果你也喜欢玩双截棍，初学者就玩这种海绵棍，很安全，容易上手#专项训练 #双截棍#双节棍#初学者练习

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中小学体育老师都在推荐的这款#夺冠跳绳，专门给孩子的体考成绩打造，想要提速一定要试试#跳绳小学生#儿童跳绳

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是不是大家羡慕中的夫妻？一起上班，一起摇呼啦圈，一起锻炼身体。#呼啦圈 #呼啦圈转起来 #锻炼身体 #锻炼身体增强体质

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克罗家的裤子！经典不过时！

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